Livre 50 ans et alors?

Editions Marie Claire

Ce livre 50 ans et alors? est un véritable guide pour une vie sereine et épanouie, pour apprendre à continuer de vivre une vie pleine de projets après 50 ans.

Vendu par Sotrendoo
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50 ans l’age d’or des femmes !


A l'approche de la cinquantaine, de nombreuses questions existentielles surgissent, parfois de façon brutale. Peur de l'avenir, remise en question, doutes sur sa capacité à séduire, sur son rôle dans la famille et au travail, manque d'énergie et d'envie de mener de nouveaux projets... résignation, frustration... Les symptômes typiques de la crise de milieu de vie !


Régine Labrosse nous livre son parcours réussi de femme, de mère et entrepreneure à succès, ayant eu une vie passionnante et riche, jusqu'au jour où elle doit affronter sa transition de milieu de vie, ce moment douloureux de brouillard et de non-sens. Étant parvenue à surmonter cette période difficile, elle nous propose sa méthode en 4 étapes pour révéler son plein potentiel. De nombreux conseils et astuces simples et efficaces, témoignages, anecdotes de l’auteur font de cet ouvrage un outil puissant pour retrouver le chemin d’une vie épanouie. Ce livre 50 ans et alors ? va vous aider à rester sereine, épanouie et confiante !


Au programme de ce livre 50 ans et alors ? :


Il faudra d’abord dresser un bilan et prendre conscience du fait que vous avez 50 ans. Puis, il faudra identifier vox blocages et mettre en place un plan d’action pour éliminer ces blocages pour vous libérer ! Vous apprendrez aussi à prendre soin de vous notamment grâce à une alimentation saine et équilibrée mais aussi grâce au sport, à la méditation et à la médecine douce. Enfin, la dernière phase, accédez à vos rêves et retrouvez le soleil intérieur, pour toujours !


Avoir 50 ans n’est pas une fatalité, vous êtes encore jeunes ! Alors restez actifs grâce au livre Rester jeune des Editions Marie Claire !


Ref : 076404

  1. Editions

    Editions Marie Claire

  2. Auteur

    Régine Labrosse

  3. Nombre de pages

    192

  4. Collection

    Développement Personnel / Bien-être

  5. Type de couverture

    Brochée

  6. Date de parution

    10 avr. 2018

  7. Dimensions en mm

    170 x 230 mm


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