Agenda cuisine 2023

L'Agenda cuisine à avoir pour la rentrée ! 

Gagner du temps, varier les repas, optimiser les courses, faire des économies… telles sont les promesses de cet agenda cuisine qui vous accompagnera toute l’année avec une idée de menu équilibré et bon marché par jour.

La liste des courses de la semaine est déjà prête, il n’y a plus qu’à ! Et pour une organisation au top, on vous donne également des suggestions pour réaliser les préparations de base à l’avance, et être zen toute la semaine !

Dinde champignons lait de coco, cake poivron parmesan, flan brocolis chèvre frais, parmentier de patates douces, brick poire chocolat, glace à la banane… Les recettes maison concoctées par Lucie Reynier, diététicienne nutritionniste, sont simples et plairont à toute la famille !

Cuisinez sain, économique et rapide !

Une recette chaque jour de l’année pour faire le plein d’idées. Plus de 400 recettes équilibrées, bon marché et simples à préparer au quotidien. Chaque semaine, la liste des courses est fournie ainsi qu’un récap des préparations à prévoir le week-end pour une organisation au top ! Chaque mois, un rappel des produits de saison à privilégier et la meilleure façon de les préparer! 

L’auteur : Lucie Reynier est diététicienne-nutritionniste. En plus des consultations, elle anime des ateliers culinaires et des interventions scolaires et en entreprise.

Votre année promet d’être saine, gourmande et sans stress ! Découvrez nos livres de cuisine des Editions Marie claire !

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